Palomitas, Maníes, Snacks

FIDDYMENT FARMS, IN-SHELL PISTACHIOS, SEA SALT & PEPPER, SEA SALT & PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías564kcal / 100g
Proteínas21.2g22.2% de la energía
Grasas45.9g48.2% de la energía
Carbohidratos28.2g29.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
21.2g (22.2%)
Grasas
45.9g (48.2%)
Carbohidratos
28.2g (29.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías564kcal
Proteínas21.2g
Grasas45.9g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas42%
Grasas totales71%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 564 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIDDYMENT FARMS, IN-SHELL PISTACHIOS, SEA SALT & PEPPER, SEA SALT & PEPPER revela un aporte de 564 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 45.9g de lípidos y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C