Palomitas, Maníes, Snacks

EL GUAPO, CACAHUATE JAPONES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas21.4g22.2% de la energía
Grasas28.6g29.7% de la energía
Carbohidratos46.4g48.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
21.4g (22.2%)
Grasas
28.6g (29.7%)
Carbohidratos
46.4g (48.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas21.4g
Grasas28.6g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas43%
Grasas totales44%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EL GUAPO, CACAHUATE JAPONES proporciona 536 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 28.6g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium