Palomitas, Maníes, Snacks

DRY ROASTED PEANUTS, DRY ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías643kcal / 100g
Proteínas28.6g29.6% de la energía
Grasas53.6g55.5% de la energía
Carbohidratos14.3g14.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
28.6g (29.6%)
Grasas
53.6g (55.5%)
Carbohidratos
14.3g (14.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías643kcal
Proteínas28.6g
Grasas53.6g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas57%
Grasas totales82%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 643 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar153minutos
🧘‍♀️Yoga230minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRY ROASTED PEANUTS, DRY ROASTED revela un aporte de 643 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28.6g de proteínas, 53.6g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium