Palomitas, Maníes, Snacks

DRY ROASTED PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas25g28.0% de la energía
Grasas46.4g52.0% de la energía
Carbohidratos17.9g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
25g (28.0%)
Grasas
46.4g (52.0%)
Carbohidratos
17.9g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas25.0g
Grasas46.4g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas50%
Grasas totales71%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRY ROASTED PEANUTS revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 46.4g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium