Palomitas, Maníes, Snacks

DRY ROASTED LIGHTLY DUSTED WITH SEA SALT EDAMAME, DRY ROASTED LIGHTLY DUSTED WITH SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas46.7g48.3% de la energía
Grasas23.3g24.1% de la energía
Carbohidratos26.7g27.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
46.7g (48.3%)
Grasas
23.3g (24.1%)
Carbohidratos
26.7g (27.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas46.7g
Grasas23.3g
Carbohidratos26.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas93%
Grasas totales36%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRY ROASTED LIGHTLY DUSTED WITH SEA SALT EDAMAME, DRY ROASTED LIGHTLY DUSTED WITH SEA SALT revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 46.7g de proteínas, 23.3g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium