Palomitas, Maníes, Snacks

CRANBERRY NUT MIX, CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas10.7g12.0% de la energía
Grasas21.4g24.0% de la energía
Carbohidratos57.1g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
10.7g (12.0%)
Grasas
21.4g (24.0%)
Carbohidratos
57.1g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas10.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY NUT MIX, CRANBERRY revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 21.4g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium