Palomitas, Maníes, Snacks

ALMOND PUMPKIN CHIA NUTS & SEEDS CLUSTERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas20g20.7% de la energía
Grasas43.3g44.8% de la energía
Carbohidratos33.3g34.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.6g
Proteínas
20g (20.7%)
Grasas
43.3g (44.8%)
Carbohidratos
33.3g (34.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas20.0g
Grasas43.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas40%
Grasas totales67%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ALMOND PUMPKIN CHIA NUTS & SEEDS CLUSTERS muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 43.3g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium