Plant Based Milk

UNSWEETENED ORGANIC OAT & CHIA MILK, UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías21kcal / 100g
Proteínas0.4g11.8% de la energía
Grasas1.7g50.0% de la energía
Carbohidratos1.3g38.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total3.4g
Proteínas
0.4g (11.8%)
Grasas
1.7g (50.0%)
Carbohidratos
1.3g (38.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías21kcal
Proteínas0.4g
Grasas1.7g
Carbohidratos1.3g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 21 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga8minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNSWEETENED ORGANIC OAT & CHIA MILK, UNSWEETENED revela un aporte de 21 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.4g de proteínas, 1.7g de lípidos y 1.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium