Pizza

ULTIMATE FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas22.7g51.7% de la energía
Grasas12.9g29.4% de la energía
Carbohidratos8.3g18.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
22.7g (51.7%)
Grasas
12.9g (29.4%)
Carbohidratos
8.3g (18.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas22.7g
Grasas12.9g
Carbohidratos8.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas45%
Grasas totales20%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ULTIMATE FOUR CHEESE PIZZA, FOUR CHEESE revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.7g de proteínas, 12.9g de lípidos y 8.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium