Pizza

TOMATO BASIL GARLIC PIZZA, TOMATO BASIL GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas11.9g29.5% de la energía
Grasas9.3g23.0% de la energía
Carbohidratos19.2g47.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.4g
Proteínas
11.9g (29.5%)
Grasas
9.3g (23.0%)
Carbohidratos
19.2g (47.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas11.9g
Grasas9.3g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOMATO BASIL GARLIC PIZZA, TOMATO BASIL GARLIC proporciona 205 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 9.3g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C