Pizza

THIN AND CRISPY PIZZA, MARCHERITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas9.7g24.3% de la energía
Grasas9g22.5% de la energía
Carbohidratos21.3g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
9.7g (24.3%)
Grasas
9g (22.5%)
Carbohidratos
21.3g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas9.7g
Grasas9.0g
Carbohidratos21.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN AND CRISPY PIZZA, MARCHERITA revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 9g de lípidos y 21.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium