Pizza

SPINACH & MASHROOM VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, MOZZARELLA AND WHITE CHEDDAR CHEESE BLEND, SPINACH AND MUSHROOMS ON THIN CRUST PIZZA, SPINACH & MASHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas9g20.1% de la energía
Grasas10.3g23.0% de la energía
Carbohidratos25.5g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.8g
Proteínas
9g (20.1%)
Grasas
10.3g (23.0%)
Carbohidratos
25.5g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas9.0g
Grasas10.3g
Carbohidratos25.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH & MASHROOM VINE-RIPENED TOMATO SAUCE, MOZZARELLA AND WHITE CHEDDAR CHEESE BLEND, SPINACH AND MUSHROOMS ON THIN CRUST PIZZA, SPINACH & MASHROOM muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 10.3g de grasas y 25.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium