Pizza

SPINACH, FETA & MUSHROOM PIZZA, SPINACH, FETA & MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías198kcal / 100g
Proteínas4.7g14.2% de la energía
Grasas8.5g25.8% de la energía
Carbohidratos19.8g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
4.7g (14.2%)
Grasas
8.5g (25.8%)
Carbohidratos
19.8g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías198kcal
Proteínas4.7g
Grasas8.5g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH, FETA & MUSHROOM PIZZA, SPINACH, FETA & MUSHROOM muestra 198 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 8.5g de grasas y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C