Pizza

RISING CRUST PIZZA, 4 CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas10.4g21.4% de la energía
Grasas6g12.4% de la energía
Carbohidratos32.1g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
10.4g (21.4%)
Grasas
6g (12.4%)
Carbohidratos
32.1g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas10.4g
Grasas6.0g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RISING CRUST PIZZA, 4 CHEESE revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 6g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A