Pizza

RANCH BLASTED CRUST PEPPERONI ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas8.1g15.5% de la energía
Grasas10.5g20.1% de la energía
Carbohidratos33.7g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.3g
Proteínas
8.1g (15.5%)
Grasas
10.5g (20.1%)
Carbohidratos
33.7g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas8.1g
Grasas10.5g
Carbohidratos33.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales16%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RANCH BLASTED CRUST PEPPERONI ROLLS revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 10.5g de lípidos y 33.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A