Pizza

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas11.1g20.4% de la energía
Grasas12.9g23.7% de la energía
Carbohidratos30.4g55.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
11.1g (20.4%)
Grasas
12.9g (23.7%)
Carbohidratos
30.4g (55.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas11.1g
Grasas12.9g
Carbohidratos30.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 12.9g de grasas y 30.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A