Pizza

PIZZA SQUARES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas9.2g17.5% de la energía
Grasas9.2g17.5% de la energía
Carbohidratos34.2g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
9.2g (17.5%)
Grasas
9.2g (17.5%)
Carbohidratos
34.2g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas9.2g
Grasas9.2g
Carbohidratos34.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIZZA SQUARES revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 9.2g de lípidos y 34.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C