Pizza

PINEAPPLE & HAM DEEP DISH SINGLES HAWAIIAN STYLE PIZZA, PINEAPPLE & HAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas8.1g16.3% de la energía
Grasas9.4g18.9% de la energía
Carbohidratos32.2g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.7g
Proteínas
8.1g (16.3%)
Grasas
9.4g (18.9%)
Carbohidratos
32.2g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas8.1g
Grasas9.4g
Carbohidratos32.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PINEAPPLE & HAM DEEP DISH SINGLES HAWAIIAN STYLE PIZZA, PINEAPPLE & HAM revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 9.4g de lípidos y 32.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium