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PHILLY CHEESESTEAK CALZONE, PHILLY CHEESESTEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías251kcal / 100g
Proteínas14.1g28.8% de la energía
Grasas7.9g16.2% de la energía
Carbohidratos26.9g55.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.9g
Proteínas
14.1g (28.8%)
Grasas
7.9g (16.2%)
Carbohidratos
26.9g (55.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías251kcal
Proteínas14.1g
Grasas7.9g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 251 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PHILLY CHEESESTEAK CALZONE, PHILLY CHEESESTEAK revela un aporte de 251 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 7.9g de lípidos y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium