Pizza

PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas9.2g20.4% de la energía
Grasas7.8g17.3% de la energía
Carbohidratos28.1g62.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.1g
Proteínas
9.2g (20.4%)
Grasas
7.8g (17.3%)
Carbohidratos
28.1g (62.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas9.2g
Grasas7.8g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEPPERONI PIZZA, PEPPERONI revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 7.8g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium