Pizza

PEPPERONI MINI BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas11.4g22.8% de la energía
Grasas6.8g13.6% de la energía
Carbohidratos31.8g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
11.4g (22.8%)
Grasas
6.8g (13.6%)
Carbohidratos
31.8g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas11.4g
Grasas6.8g
Carbohidratos31.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales10%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEPPERONI MINI BAGELS muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 6.8g de grasas y 31.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C