Pizza

KALE RISING CRUST PIZZA WITH ORGANIC MOZZARELLA & FETA CHEESES, KALE & RED ONION ON A CRUST, KALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas10.9g23.5% de la energía
Grasas6.4g13.8% de la energía
Carbohidratos29.1g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
10.9g (23.5%)
Grasas
6.4g (13.8%)
Carbohidratos
29.1g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas10.9g
Grasas6.4g
Carbohidratos29.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KALE RISING CRUST PIZZA WITH ORGANIC MOZZARELLA & FETA CHEESES, KALE & RED ONION ON A CRUST, KALE revela un aporte de 209 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 6.4g de lípidos y 29.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A