Pizza

GOURMET PIZZA KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas11.4g22.9% de la energía
Grasas8.1g16.3% de la energía
Carbohidratos30.2g60.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.7g
Proteínas
11.4g (22.9%)
Grasas
8.1g (16.3%)
Carbohidratos
30.2g (60.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas11.4g
Grasas8.1g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOURMET PIZZA KIT revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 8.1g de lípidos y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium