Pizza

FOUR-CHEESE PIZZA MOZZARELLA, FONTINA, PARMESAN & ASIAGO CHEESE, FOUR-CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas9.7g19.1% de la energía
Grasas12.1g23.8% de la energía
Carbohidratos29g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.8g
Proteínas
9.7g (19.1%)
Grasas
12.1g (23.8%)
Carbohidratos
29g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas9.7g
Grasas12.1g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FOUR-CHEESE PIZZA MOZZARELLA, FONTINA, PARMESAN & ASIAGO CHEESE, FOUR-CHEESE revela un aporte de 266 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 12.1g de lípidos y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A