Pizza

FIVE CHEESE AND TOMATO TOPPED WITH DICED TOMATOES, MOZZARELLA, RICOTTA, PARMESAN, ASIAGO & ROMANO CHEESES OVER A TOMATO BASIL SAUCE MADE WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, BALSAMIC VINEGAR & SEA SALT CRISPY THIN CRUST PIZZA, FIVE CHEESE AND TOMATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas9.7g19.8% de la energía
Grasas9.1g18.6% de la energía
Carbohidratos30.1g61.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.9g
Proteínas
9.7g (19.8%)
Grasas
9.1g (18.6%)
Carbohidratos
30.1g (61.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas9.7g
Grasas9.1g
Carbohidratos30.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIVE CHEESE AND TOMATO TOPPED WITH DICED TOMATOES, MOZZARELLA, RICOTTA, PARMESAN, ASIAGO & ROMANO CHEESES OVER A TOMATO BASIL SAUCE MADE WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, BALSAMIC VINEGAR & SEA SALT CRISPY THIN CRUST PIZZA, FIVE CHEESE AND TOMATO revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 9.1g de lípidos y 30.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium