Pizza

4 CHEESE CAULIFLOWER WITH MOZZARELLA, FONTINA. PARMESAN & ROMANO CHEESES ON A THIN & CRISPY CRUST PIZZA, 4 CHEESE CAULIFLOWER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas7.2g18.4% de la energía
Grasas9.6g24.5% de la energía
Carbohidratos22.4g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
7.2g (18.4%)
Grasas
9.6g (24.5%)
Carbohidratos
22.4g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas7.2g
Grasas9.6g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 4 CHEESE CAULIFLOWER WITH MOZZARELLA, FONTINA. PARMESAN & ROMANO CHEESES ON A THIN & CRISPY CRUST PIZZA, 4 CHEESE CAULIFLOWER revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.2g de proteínas, 9.6g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium