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QUICK & EASY STEEL CUT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL, MAPLE; BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas5.6g6.6% de la energía
Grasas3.7g4.3% de la energía
Carbohidratos75.9g89.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.2g
Proteínas
5.6g (6.6%)
Grasas
3.7g (4.3%)
Carbohidratos
75.9g (89.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas5.6g
Grasas3.7g
Carbohidratos75.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de QUICK & EASY STEEL CUT MAPLE BROWN SUGAR IRISH OATMEAL, MAPLE; BROWN SUGAR proporciona 370 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 3.7g de grasas y 75.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A