Pizza Mixes & Other Dry Dinners

GARDEN WHEAT SALAD MIX, TABOULI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías344kcal / 100g
Proteínas12.5g14.5% de la energía
Grasas1.6g1.9% de la energía
Carbohidratos71.9g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
12.5g (14.5%)
Grasas
1.6g (1.9%)
Carbohidratos
71.9g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías344kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos71.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 344 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GARDEN WHEAT SALAD MIX, TABOULI muestra 344 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 71.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C