Pizza Mixes & Other Dry Dinners

CUBAN BLACK BEANS, COCONUT RICE, QUINOA, HEMP + SUBTLE HINT OF BANANA BOWL, CUBAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas15.5g17.7% de la energía
Grasas9.9g11.3% de la energía
Carbohidratos62g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.4g
Proteínas
15.5g (17.7%)
Grasas
9.9g (11.3%)
Carbohidratos
62g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas15.5g
Grasas9.9g
Carbohidratos62.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas31%
Grasas totales15%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CUBAN BLACK BEANS, COCONUT RICE, QUINOA, HEMP + SUBTLE HINT OF BANANA BOWL, CUBAN proporciona 394 kcal. Contiene 15.5g de proteínas, 9.9g de grasas y 62g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium