Pizza Mixes & Other Dry Dinners

CHICK PEAS CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas6.4g19.0% de la energía
Grasas8g23.8% de la energía
Carbohidratos19.2g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
6.4g (19.0%)
Grasas
8g (23.8%)
Carbohidratos
19.2g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas6.4g
Grasas8.0g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICK PEAS CURRY proporciona 168 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 8g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C