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BULGUR & PESTO ROSSO ORGANIC ITALIAN MEALS, BULGUR & PESTO ROSSO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas12g18.2% de la energía
Grasas4g6.1% de la energía
Carbohidratos50g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.0g
Proteínas
12g (18.2%)
Grasas
4g (6.1%)
Carbohidratos
50g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas12.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BULGUR & PESTO ROSSO ORGANIC ITALIAN MEALS, BULGUR & PESTO ROSSO revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 4g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium