Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TOASTED TUSCAN SALAD KIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas6.4g25.7% de la energía
Grasas1.4g5.6% de la energía
Carbohidratos17.1g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.9g
Proteínas
6.4g (25.7%)
Grasas
1.4g (5.6%)
Carbohidratos
17.1g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas6.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOASTED TUSCAN SALAD KIT proporciona 107 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 1.4g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium