Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TAPENADE, BASIL PESTO AND PINE NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías507kcal / 100g
Proteínas7.1g11.1% de la energía
Grasas50g77.9% de la energía
Carbohidratos7.1g11.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.2g
Proteínas
7.1g (11.1%)
Grasas
50g (77.9%)
Carbohidratos
7.1g (11.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías507kcal
Proteínas7.1g
Grasas50.0g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas14%
Grasas totales77%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 507 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga181minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPENADE, BASIL PESTO AND PINE NUT muestra 507 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 50g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium