Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

TACO INSPIRED SALAD ROMAINE LETTUCE, SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, GRAPE TOMATOES, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS WITH CHIPOTLE RANCH DRESSING, TACO INSPIRED SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas6.6g28.9% de la energía
Grasas9g39.5% de la energía
Carbohidratos7.2g31.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.8g
Proteínas
6.6g (28.9%)
Grasas
9g (39.5%)
Carbohidratos
7.2g (31.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas6.6g
Grasas9.0g
Carbohidratos7.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TACO INSPIRED SALAD ROMAINE LETTUCE, SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, GRAPE TOMATOES, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS WITH CHIPOTLE RANCH DRESSING, TACO INSPIRED SALAD muestra 132 calorías por 100g. Ofrece 6.6g de proteínas, 9g de grasas y 7.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium