Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SWEET BABY SPINACH, EGG, ALMONDS, DRIED CRANBERRIES, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE, CRISPY NOODLES, AND SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías215kcal / 100g
Proteínas7.4g20.4% de la energía
Grasas14.1g38.8% de la energía
Carbohidratos14.8g40.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.3g
Proteínas
7.4g (20.4%)
Grasas
14.1g (38.8%)
Carbohidratos
14.8g (40.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías215kcal
Proteínas7.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEET BABY SPINACH, EGG, ALMONDS, DRIED CRANBERRIES, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE, CRISPY NOODLES, AND SWEET ONION DIJON VINAIGRETTE SALAD muestra 215 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 14.1g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium