Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SUNFOOD, PITTED PERUVIAN BLACK BOTIJA OLIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías146kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas14.3g79.9% de la energía
Carbohidratos3.6g20.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
14.3g (79.9%)
Carbohidratos
3.6g (20.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías146kcal
Proteínas0.0g
Grasas14.3g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas0%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUNFOOD, PITTED PERUVIAN BLACK BOTIJA OLIVES revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 14.3g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A