Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SPINACH SALAD WITH BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas6g23.1% de la energía
Grasas12g46.2% de la energía
Carbohidratos8g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
6g (23.1%)
Grasas
12g (46.2%)
Carbohidratos
8g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas6.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH SALAD WITH BACON muestra 160 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 12g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C