Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SOUTHWEST STYLE POTATO RED POTATOES, POBLANO PEPPERS & ROASTED CORN SALAD, SOUTHWEST STYLE POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas2.1g7.7% de la energía
Grasas10g36.9% de la energía
Carbohidratos15g55.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.1g
Proteínas
2.1g (7.7%)
Grasas
10g (36.9%)
Carbohidratos
15g (55.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas2.1g
Grasas10.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHWEST STYLE POTATO RED POTATOES, POBLANO PEPPERS & ROASTED CORN SALAD, SOUTHWEST STYLE POTATO revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 10g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium