Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SOFT GOAT CHEESE TAPENADE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas10g33.3% de la energía
Grasas16.7g55.7% de la energía
Carbohidratos3.3g11.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
10g (33.3%)Grasas
16.7g (55.7%)Carbohidratos
3.3g (11.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas10.0g
Grasas16.7g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de SOFT GOAT CHEESE TAPENADE muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 16.7g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes