Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ROMAINE, CALAMATA OLIVES, TOMATOES, CUCUMBER, ONION, BELL PEPPERS, FETA CHEESE, & HOME MADE BALSAMIC VINAIGRETTE FAMILY SIZE GREEK SALAD, ROMAINE, CALAMATA OLIVES, TOMATOES, CUCUMBER, ONION, BELL PEPPERS, FETA CHEESE, & HOME MADE BALSAMIC VINAIGRETTE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas2g16.0% de la energía
Grasas4.5g36.0% de la energía
Carbohidratos6g48.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.5g
Proteínas
2g (16.0%)
Grasas
4.5g (36.0%)
Carbohidratos
6g (48.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas2.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROMAINE, CALAMATA OLIVES, TOMATOES, CUCUMBER, ONION, BELL PEPPERS, FETA CHEESE, & HOME MADE BALSAMIC VINAIGRETTE FAMILY SIZE GREEK SALAD, ROMAINE, CALAMATA OLIVES, TOMATOES, CUCUMBER, ONION, BELL PEPPERS, FETA CHEESE, & HOME MADE BALSAMIC VINAIGRETTE revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 4.5g de lípidos y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium