Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

RED PEPPER & CHEESE SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas3.6g16.8% de la energía
Grasas10.7g50.0% de la energía
Carbohidratos7.1g33.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
3.6g (16.8%)
Grasas
10.7g (50.0%)
Carbohidratos
7.1g (33.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas3.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RED PEPPER & CHEESE SPREAD muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin A