Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

RED BLISS POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías144kcal / 100g
Proteínas1.4g5.4% de la energía
Grasas8.2g31.5% de la energía
Carbohidratos16.4g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.0g
Proteínas
1.4g (5.4%)
Grasas
8.2g (31.5%)
Carbohidratos
16.4g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías144kcal
Proteínas1.4g
Grasas8.2g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas3%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED BLISS POTATO SALAD revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 8.2g de lípidos y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C