Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas1.8g11.2% de la energía
Grasas10.7g66.5% de la energía
Carbohidratos3.6g22.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
1.8g (11.2%)
Grasas
10.7g (66.5%)
Carbohidratos
3.6g (22.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas1.8g
Grasas10.7g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales16%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de QUARTERED & MARINATED ARTICHOKE HEARTS revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 10.7g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium