Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
POTATO SALAD, POTATO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas1.3g4.2% de la energía
Grasas14.1g45.8% de la energía
Carbohidratos15.4g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.8g
Proteínas
1.3g (4.2%)Grasas
14.1g (45.8%)Carbohidratos
15.4g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas1.3g
Grasas14.1g
Carbohidratos15.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas3%
Grasas totales22%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POTATO SALAD, POTATO revela un aporte de 195 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 14.1g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes