Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

PINEAPPLE FRUIT CRUNCH PARFAIT, PINEAPPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas1.3g5.4% de la energía
Grasas4.7g19.6% de la energía
Carbohidratos18g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
1.3g (5.4%)
Grasas
4.7g (19.6%)
Carbohidratos
18g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas1.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PINEAPPLE FRUIT CRUNCH PARFAIT, PINEAPPLE revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium