Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

PESTO CHICKEN TASTE OF INSPIRATIONS SALAD, PESTO CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas12.4g50.0% de la energía
Grasas9.2g37.1% de la energía
Carbohidratos3.2g12.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.8g
Proteínas
12.4g (50.0%)
Grasas
9.2g (37.1%)
Carbohidratos
3.2g (12.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas12.4g
Grasas9.2g
Carbohidratos3.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PESTO CHICKEN TASTE OF INSPIRATIONS SALAD, PESTO CHICKEN muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 9.2g de grasas y 3.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium