Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ORGANIC TROPICAL SPINACH SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas1.3g14.4% de la energía
Grasas0.2g2.2% de la energía
Carbohidratos7.5g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.0g
Proteínas
1.3g (14.4%)
Grasas
0.2g (2.2%)
Carbohidratos
7.5g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.2g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC TROPICAL SPINACH SALAD muestra 31 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 0.2g de grasas y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C