Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

OLIVE TAPENADE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas28.6g88.8% de la energía
Carbohidratos3.6g11.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
28.6g (88.8%)
Carbohidratos
3.6g (11.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas0.0g
Grasas28.6g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas0%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OLIVE TAPENADE muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 0g de proteínas, 28.6g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium