Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías114kcal / 100g
Proteínas2.1g9.8% de la energía
Grasas6.4g29.9% de la energía
Carbohidratos12.9g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
2.1g (9.8%)
Grasas
6.4g (29.9%)
Carbohidratos
12.9g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías114kcal
Proteínas2.1g
Grasas6.4g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD POTATO muestra 114 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 6.4g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium