Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MUSTARD POTATO SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas2.2g8.7% de la energía
Grasas5.2g20.6% de la energía
Carbohidratos17.8g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.2g
Proteínas
2.2g (8.7%)
Grasas
5.2g (20.6%)
Carbohidratos
17.8g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas2.2g
Grasas5.2g
Carbohidratos17.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MUSTARD POTATO SALAD revela un aporte de 126 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 5.2g de lípidos y 17.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C